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Adelgazar en una semana yahoo

Adelgazar en una semana yahoo

 · No solo que podes adelgazar en una semana, sino que lo haces tambien en un dia. Si reducis las cantidades de lo que ingeris, te moves un poquito mas, vas a ver que al finalizar el dia te vas a sentir mas desinchada y con buen animo de haber cumplido con lo tpbveb.beedak.site: Open.  · bueno pues esta muy chica para hacer una dieta pero si sufre sobre peso pues ami me a funcionado lo siguiente come un plato de avena cocida en agua es muy importante ke no sea instantanea y bueno lo ke hace esto es ke te diminuye el apetito por ke como la avena es fibra pues te hace sentir llena asi ke comeras menos por ke sentiras Status: Open.  · Mejor respuesta: En una semana podrás bajar algunos kilos, todo depende de tu metabolismo, pero para q lo tengas en cuenta, este estilo de alimentación es muy sano y va a ayudarte tpbveb.beedak.site sugiero q hagas 6 comidas al día en vez de cuatro. Consumí muchas verduras (tomate, lechuga, zanahoria, remolacha Followers: 1.  · Hola! Tengo 13 años y mido 1,63 peso 59 y se q estoy dentro de mi peso normal en mi imc. Pero sigo viendo esta gran panza. El proximo sabado tengo el Status: Open.  · Hola, me veo gorda, pero haga lo que haga no consigo adelgazar! No puedo seguir dieta, ya que voy a comer a casa de mis abuelos. Si no consigo adelgazar, la única opción que me queda es vomitar pero me da miedo y asco! Quiero adelgazar en una semana como mucho dos! AYUDA!!!!!Status: Resolved.

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Chat or rant, adult content, spam, insulting other members, show more. Harm to minors, violence or threats, harassment or privacy invasion, impersonation or misrepresentation, fraud or phishing, show more. Ahora soy una persona totalmente diferente a la que era antes, soy una Ahora soy una persona totalmente diferente a la que era antes, soy una persona amargada, encerrada en si misma, débil incluso creo que tengo depresión.

Bueno con todo esto quería decir que yo antes era una chica flaquita, no era un esqueleto ni se me notaban todos los huesos, pero era bastante flaquita, ahora con todo esto he empezado a engordar ya que como todo el tiempo, a veces sin tener hambre me gusta comer, duermo mucho Y vivo en un familia que la verdad no importo mucho, mi madre sabe que yo estoy mal por mi peso porque he engordado mucho, en menos de un año he subido 10 kilos aproximadamente y en muy poco tiempo y conseguido 5 kilos.

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Mido aproximadamente 1'60 y peso 54 kilos. Porque cuando me miro me veo realmente gorda, y quiero empezar hacer algo ya mismo, no puedo hacer dieta en otro caso dejaría de comer tenía pensado no comer y solo tomar agua, y hago "ejercicio" voy a clases de baile 4 veces a la semana durante 1 hora.

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¿como adelgazar 5 kilos en una semana?

Debes ir paso a paso, lo primero que debes hacer es ir al psicólogo. Come al desayuno 1 yogurt o 1 trozo de papaya o melón.

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  • Al almuerzo carne o pollo a la plancha, verdura o ensalada. La cena igual al desayuno. Entre desayuno y almuerzo come 1 fruta igual entre almuerzo y cena, para eliminar la anciedad. Con esto al pie de la letra bajaras en 1 semana 4kg..

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    Ok suerte!!! Source s :.

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    Add a comment. Con este programa yo he bajado de todos los kilos extra de mi organismo por este razón lo indico a cualquiera, ya que todos pueden bajar de los kilos extra. Personalmente se lo que has pasado, desde pequeño he sido muy relleno, hasta que me puse a hacer natación, esos fueron mis ''años de oro'', pero después por circunstancias externas tuve que dejar la natación, justo despues de dejar la natación me empiezan a salir mucha cantidad de estrias, la cosa es que con el estirón mi piel no aguantó y me salieron en toda la espalda y todos los hombros, después de eso volví a engordar entonces todo empeoró mas, no quería ir nunca a la piscina ya que la gente se quedaba mirandome ya puedes ver cuantas estrías tengo , pero todo cambió un día cuando estaba de viaje en alemania, fuí a una piscina y como siempre me avergonzaba, pero me di cuenta que había un chaval de mi edad que tenía gran cantidad de su cuerpo quemado y EL ESTABA NORMAL!

    Espero que te haya servido y escucha, el suicidio no es una salida, te doy un consejo cuando sientas que no le importas a nadie?

    ¿como adelgazar en una semana?

    Espero que te haya servido :. Source s : Mi vida.

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    HOLa shoting , con vomitar la comida ni bajar de peso en una semana no te solucionara tus problemas tienes 14 años y yo 35 por lo tanto no pensamos lo mismo a tu edad yo tenia muchísimas actividades me apuntaba a todo y no tenia tiempo de pensar todo lo q tu estas pensando ,pero cuando tenia 27 años deje a mi novio y me vine para España y entre en una depresión y empece a engordar y de eso hace ya 8 años ahor voy saliendo poco a poco voy al gimnasio ,como equilibradamente, y ceno algo ligero en dos meses he perdido 7 kilos ,asi q hay q ir poco a poco y por ahora con todo el cambio q estoy dando a mi vida me esta compensando muchísimo.

    De verdad que tristeza tu manera de pensar crees tu que eso son problemas no sabes lo que son problemas tienes 14 ni sabras que es la vida no deberias de ser tan malagradecida lo de tu cambio en tu cuerpo es normal y por eso no vas a dejar de comer porque sino todos lo que engordaran lo harian incluyendome.

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    Source s : Debes tomarte la vida mas tranquila y com mas paciencia porque nadie a dicho que la vida es facil pero si tu pones de tu parte le puedes quitar la dificultad XD Saludos. Mucho Mucho Te haria muy mal para la salud eso de vomitar la comida, tienes que seguir una dieta y junatarla con una rutina de ejercicios, Niña..

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    Vive la vida, la vida es hermosa no la desperdicies, conoce gente, diviertete pero no hagas algo que despues te arrepientas, esos son mis consejos, suerte amiga c:. Existing questions. Quiero adelgazar en 2 semanas?

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